Vous cherchez à perdre du poids ou à retrouver de l’énergie sans passer par des régimes frustrants ? Bonne nouvelle : le rééquilibrage alimentaire est une solution douce et efficace. Qu’est-ce qu’un…
Photo by Jill Wellington on Pexels.com Emilia Martin Peyron, diététicienne à Gardanne, vous guide vers une alimentation anti-inflammatoire et un mieux-être global En quoi une hygiène de vie adaptée peut…
Photo by Andrea Piacquadio on Pexels.com 💧 Le drainage lymphatique brésilien chez NaturoYoga Biver : un allié naturel pour votre bien-être global Chez NaturoYoga, nous prônons une approche intégrative du bien-être,…
Découvrez comment adopter une hygiène de vie simple pour des jambes légères : alimentation, yoga, hydratation et drainage lymphatique en douceur. La sensation de jambes lourdes est un inconfort fréquent qui touche…
Les conseils de la Diététicienne-Nutritionniste/ Naturopathe et Professeure de Yoga Emilia Martin-Peyron Vous cherchez à perdre du ventre sans passer par des régimes draconiens ? Ballonnements, digestion lente, stress et…
Dans notre quotidien effréné, il est facile de manger machinalement, sans réellement savourer nos repas. Entre stress, habitudes ancrées et alimentation émotionnelle, nous perdons parfois le lien avec nos sensations…
